728x90 감기 예방하는방법1 [건강예방] 겨울철 감기 안 걸리는 방법 정말로 있을까? 겨울철 감기 안 걸리는 방법 정말로 있을까? 겨울철이 오면 감기에 걸리기 쉬운 시기가 되죠. 많은 분들이 이 시기에는 추운 날씨로 인해 면역력이 떨어지고, 바이러스가 활발해지기 때문에 감기에 걸리기 쉬워진다고 생각합니다. 그래서 겨울에 감기 예방하는 방법에 대해 알아보고자 합니다. 1. 겨울철 감기의 원인겨울철에는 날씨가 추워지면서 사람들이 실내에 머무는 시간이 늘어나게 됩니다. 이로 인해 감기를 유발하는 바이러스가 쉽게 전파될 수 있는 환경이 조성됩니다. 또한, 차가운 공기는 우리 몸의 체온을 낮추고, 면역력을 약화시킬 수 있습니다. 이런 이유로 겨울철에 감기에 걸리는 사람들이 많아지는 것입니다. 2. 개인 위생 관리감기를 예방하기 위해 개인 위생 관리는 필수적입니다. 외출 후에는 반드시 손을 씻고, .. 2025. 1. 11. 이전 1 다음 728x90
