출산후뱃살이많이나오는이유1 엄마들은 출산 후 뱃살이 많이 나오는 이유 엄마들은 출산 후에 뱃살이 더 나오는 이유 엄마들이 출산 후에 뱃살이 더 많이 나오는 이유는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 아래는 일반적으로 생각할 수 있는 몇 가지 이유입니다. 1. 임신과 출산 임신과 출산은 여성의 신체에 큰 변화를 가져옵니다. 임신 중에는 자연스럽게 체중이 증가하며, 출산 후에도 몸이 회복되는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 임신과 출산으로 인해 복부 근육이 약화되고 피부 탄력이 감소할 수 있어 뱃살이 쌓이기 쉬운 상태가 될 수 있습니다. 2. 운동 부족과 생활 습관 변화 결혼 후에는 가정과 가족에 대한 책임이 늘어나고 시간이 제한되는 경우가 많습니다. 이로 인해 운동을 할 시간이 부족해지거나, 활동량이 감소할 수 있습니다. 또한, 식사 시간이 불규칙해지고, 과식이나 불규칙한 .. 2024. 1. 31. 이전 1 다음
